Hacer la pregunta correcta es la mitad de la solución al problema
¿Y tú? ¿Realmente te has hecho las preguntas correctas para sanar, cambiar o transformar lo que hoy te está pasando?
Muchos esperan que la vida cambie “por suerte”, que otros pidan perdón, que las circunstancias se acomoden solas… y cuando eso no ocurre, culpan a la vida, al destino, a la gente o al pasado.
Pero la verdad es que **el cambio comienza cuando uno deja de esperar y empieza a preguntarse lo que realmente importa**.
Esta publicación es la continuación profunda de nuestra serie sobre autoobservación, mente dividida y sanación. Si conectaste con las anteriores, esta te va a mover aún más.
Cuando una persona llega por primera vez a terapia suele esperar un manual mágico para corregir 30, 40 o 50 años de patrones. Pero el verdadero trabajo no está en recibir instrucciones, sino en preguntarse lo que nunca se ha querido preguntar.
Y aquí te comparto un punto clave:
**Las preguntas superficiales solo mantienen el sufrimiento.
Las preguntas correctas abren la puerta a la liberación.**
Las preguntas superficiales no sanan nada
Cuando alguien pregunta:
“¿Cómo hago?”, “¿Quién puede ayudarme?”, “¿Cómo se deja ir?”, “¿De dónde saco dinero?”,
en realidad no está buscando sanar…
Solo está buscando aplazar el proceso.
Son preguntas hechas desde la emoción del momento, desde la urgencia, desde el drama.
Pasan unos días, baja la intensidad… y el deseo de cambiar desaparece.
Por eso solo el 1% de las personas logra elevar su nivel de conciencia.
No porque sean especiales, santos o elegidos… sino porque **se atreven a hacerse las preguntas que exponen la verdad**, no las que la esconden.
La sabiduría no es para jugar a ser superiores.
La sabiduría es para quien está dispuesto a mirar sin miedo lo que nunca ha querido ver.
La pregunta correcta abre la puerta: “Tiene que haber otra forma”
“Tiene que haber otra forma de hacer esto”.
Esta es una de las preguntas más poderosas de toda la vida espiritual.
Su respuesta es simple: **sí**.
Y ese “sí” cambia destinos enteros.
- Ese sí te abre un camino nuevo.
- Ese sí te muestra la grandeza con la que fuiste creado.
- Ese sí permite que el amor verdadero salga a tu encuentro para recordarte quién eres.
Cuando hacemos la pregunta correcta, la mitad de la solución ya está dada.
La otra mitad es abrirnos sin miedo a la respuesta.
Recordá esto:
Estás soltando algo que por años te dio identidad —aunque te hacía sufrir—
para permitir que llegue algo que te libere del sufrimiento para siempre.
El regalo: 100 preguntas para autoindagarte y despertar tu conciencia
1. ¿Quién soy?
2. ¿Para qué estoy en este mundo?
3. ¿Para qué hago lo que hago todos los días?
4. ¿Qué no estoy dispuesto a cambiar?
5. ¿Qué haré de diferente manera la próxima vez?
6. ¿A qué me estoy resistiendo?
7. ¿Qué haría si no pudiera fracasar?
8. ¿Cuáles son mis expectativas aquí?
9. ¿Cuáles son mis habilidades y talentos?
10. ¿Qué hábitos me están deteniendo?
11. ¿Hasta qué punto estoy comprometido con mi objetivo?
12. ¿Cuáles son mis recursos en esta situación?
13. ¿Qué es lo que más me motiva?
14. ¿En qué pierdo la noción del tiempo?
15. ¿Qué otras opciones tengo?
16. ¿Qué es lo mejor que podría suceder?
17. ¿Cómo y cuándo sabré que he alcanzado mi meta?
18. ¿Qué me impide conseguirlo?
19. ¿Qué más voy a hacer?
20. ¿Cuáles son tus mayores fortalezas?
La mente es lo único que hay que corregir
21. ¿En quién me estoy convirtiendo?
22. ¿En qué áreas de mi vida no me siento satisfecho aún?
23. ¿Qué estás haciendo que es interesante y por lo que estás animado?
24. ¿Qué es lo que más te divierte y te entretiene?
25. ¿Qué es lo que más te relaja y te permite centrarte?
26. ¿Qué actividades haces con regularidad que te ayudan a lograr tus objetivos?
27. ¿Qué haces bien que puede mejorarse todavía más?
28. ¿Cuáles son tus debilidades, defectos o limitaciones?
29. ¿Cuáles son tus miedos?
30. ¿Podrías decirme aquello que te preocupa que jamás admitirías en público?
31. ¿Cuántas veces has intentado avanzar hacia tus objetivos y no lo has conseguido? ¿Por qué?
32. ¿Es eso que haces realmente importante para alcanzar tu objetivo, o podrías dejarlo de lado y hacer otra cosa que sí lo fuera?
33. ¿Cómo te limitas/obstaculizas a ti mismo?
34. ¿Qué haces que no te permite avanzar? ¿Por qué?
35. ¿Qué te molesta o te limita a ser proactivo o más lanzado con el asunto?
36. ¿Qué estás tolerando en tu vida que te gustaría no tener que tolerar más?
37. Si pudieras eliminar algo de tu vida ¿Qué sería?
38. ¿Qué actividades haces con regularidad que no te ayudan a lograr tus objetivos? ¿Qué haces mal que puede mejorarse?
39. ¿Qué has dejado por hacer para luego continuamente, que no has logrado hacer por mucho tiempo, y por qué?
40. ¿Hay algún tabú o preconcepción que te limita a tomar acción?
Donde está el problema, está la solución
41. ¿Qué te molesta de tu relación?
42. ¿Qué te encanta de tu relación?
43. ¿Qué tienes que hacer para que la relación mejore?
44. ¿Qué tiene que hacer la otra parte para que la relación actual mejore?
45. ¿Qué ha hecho la otra parte que no se lo has agradecido aunque se lo merece?
46. ¿Qué has hecho tú que no es agradecido por la otra parte?
47. ¿Qué te gustaría decirle, pero no lo has hecho?
48. ¿Qué le falta a tu relación?
49. ¿Qué le sobra a tu relación?
50. ¿Cuáles son tus objetivos?
51. ¿A dónde quieres llegar y por qué?
52. ¿Son realistas tus objetivos?
53. ¿Son suficientemente ambiciosos para mantenerte motivado?
54. ¿Qué dice tu intuición sobre tu objetivo?
55. ¿Puedes describir el objetivo con suficiente detalle?
56. Si tuvieras solo 1 año más de vida, ¿cuáles serían tus metas?
57. Si tuvieras solo 1 mes de vida, ¿cuáles serían tus metas?
58. Desde un futuro exitoso, ¿cuáles son las 5 metas que lograste?
59. ¿Qué te falta cambiar hoy para alcanzar tus objetivos?
60. ¿Qué áreas de tu vida necesitan atención urgente?
En el único lugar donde tienes absoluta soberanía, es en tu mente
61. ¿Qué dimensión de tu vida pide sanación primero?
62. Expresa tu objetivo más importante en una frase.
63. Si pudieras añadir algo a tu vida, ¿qué sería?
64. ¿Qué harías si el dinero no fuera un problema?
65. ¿Por qué?
66. ¿Qué habrías logrado en 3 años si hoy dejaras todo para perseguir tu sueño?
67. ¿Qué necesitas para estar más motivado esta semana?
68. ¿Qué necesitas para tu libertad financiera?
69. ¿Qué es más importante para ti: tiempo o dinero? ¿Por qué?
70. ¿Por qué quieres ser recordado?
71. ¿Qué sería lo más valioso que obtendrías de una sesión de terapia?
72. ¿Qué quieres realmente del dinero?
73. ¿Qué tendría que pasar para sentirte verdaderamente feliz?
74. ¿Qué debe ocurrir en cada área para que tu vida sea plena?
75. ¿Qué te motivaría más esta semana?
76. ¿Qué ha hecho la persona que ya logró lo que tú quieres?
77. ¿Qué acciones debes tomar para obtener la información que te falta?
78. ¿Cuál es el siguiente paso?
79. ¿Qué harás esta semana específicamente?
80. ¿Puedes hacer algo más?
No existen preguntas incorrectas, todas son correctas
81. Si la versión de ti que deseas fuera real… ¿qué te diría?
82. Haz una lista de 10 bloqueos actuales.
83. ¿Qué debiera decirte tu terapeuta cuando te estás saboteando?
84. ¿Qué te gustaría oír cuando dudas de ti?
85. ¿Qué te gustaría oír cuando estás logrando tus metas?
86. ¿Qué tiene que pasar para mejorar?
87. ¿Qué puedes hacer para obtener apoyo?
88. ¿Cómo te sentirías si tus planes se concretaran?
89. ¿Qué harías tras un año de resultados extraordinarios?
90. ¿Qué logro pasado consideras trascendente?
91. ¿Qué aprendiste de ese logro?
92. Si no tienes recursos suficientes, ¿qué otras opciones tienes?
93. Si tuvieras más tiempo, ¿qué harías diferente?
94. Si tuvieras menos tiempo, ¿qué harías diferente?
95. ¿Qué haría en tu lugar la persona que más admiras?
96. Si tuvieras enfrente a alguien que ya logró tus metas, ¿qué le preguntarías?
97. ¿Qué acciones puedes tomar hoy mismo?
98. ¿Qué información te falta?
99. Si supieras que nada falla por 4 semanas, ¿qué harías?
100. ¿Qué has logrado en tu vida de lo que verdaderamente te sientes orgulloso?
La mitad de la solución es hacer la pregunta correcta. La otra mitad… es atreverte a escuchar la respuesta sin miedo. Deja que estas 100 preguntas te acompañen a descubrir lo que siempre estuvo en ti.
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