La Sanación Interior es el proceso de reconciliar heridas del pasado y liberar emociones atrapadas para recuperar la armonía del ser.
Aquí encontrarás reflexiones y métodos para transformar el dolor en comprensión, integrar cada experiencia con amor y abrirte a una vida más consciente, libre y en equilibrio emocional y espiritual.
¿Qué crees que tienes que hacer para encontrar la paz? El otro día conversaba con una amiga que quería mudarse a Estados Unidos. Pensé que sería por razones económicas, pero me sorprendió su respuesta: “quiero alejarme de todo lo malo que me ha pasado”. Comparto esto porque nos muestra algo que muchos no quieren escuchar… […]
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Vencer al mundo no es más difícil que superar tu pequeño muro de creencias ¿Cuándo fue la última vez que le diste una mirada a tu muro de creencias? No es algo que solemos hacer, pero es algo que deberíamos hacer más seguido. En ese muro hay creencias que no vienen de nuestro sentir, que
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La luz se encuentra en ti Varias personas me han dicho: “en mí ya no hay luz”, y siempre respondo lo mismo: “eso es imposible”. La luz es eterna. No es una lámpara, ni una chispa física: es la sensación profunda de pertenecer, de saber que dentro de vos existe algo que jamás ha desaparecido.
Creemos que somos expertos del amor, pero al final no sabemos nada Creemos que somos expertos del amor… entonces, ¿por qué tantas personas sufren por amor? Cuando volvemos a los rincones de la mente donde guardamos nuestras experiencias afectivas, encontramos escenas tristes, vacías o llenas de pedazos rotos. Heridas profundas que intentamos “cerrar” con sacrificios,
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Las tres dinámicas del ego son juicio, culpa y miedo El ego extiende tres tentáculos por tu mente para someterte, manipularte y destruirte. Y aunque suene extremo, no lo es: hoy, cada 40 segundos, una persona en el mundo toma su vida en sus manos. Mentes atormentadas que, por falta de amor y acompañamiento interno,
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El único tiempo que el ego permite contemplar con ecuanimidad es el pasado Preguntémonos: ¿por qué al ego no le molesta que observes el pasado? ¿Qué artimaña esconde al querer que te identifiques con él? ¿Qué gana al mantenerte atado a lo que ya ocurrió? ¿Te ha llevado a la paz o siempre terminás en
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¿Qué dijo Albert Einstein sobre el amor? 💓✨ ¡Mi deseo hoy es que tengas un gran día del amor y la amistad! ✨💓 En una fecha tan simbólica como esta, quiero traerte un fragmento de la visión de alguien cuya mente transformó al mundo. No solo por su genialidad científica, sino por la profundidad con
Lo que para el ego es traición, para la paz es lealtad El enemigo del ego… es tu amigo. Aquel que has intentado encontrar por todos los rincones de este mundo. Ese por quien tantas veces lloraste, porque todos tus intentos de hallarlo terminaron frustrados y desnutridos por las trampas del ego. Al ego le
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Estúdiate a ti mismo, no a los demás ¿Cuánto tiempo inviertes hablando de los demás? Esta es una de las preguntas más difíciles para cualquier persona en proceso de sanación. Uno de los mayores retos que enfrentan mis pacientes es reconocer que la sanación es un camino totalmente individual. Si estás en él, estás tú
El tiempo, pasado – presente – futuro <p>El tiempo es la mejor herramienta que hemos inventado y, al mismo tiempo, una de las más aplaudidas por el ego. El tiempo es la excusa perfecta para retrasar nuestra sanación, no solo para dejar para después el proceso que debemos iniciar hoy, sino también para justificar otra