Las Relaciones son el espejo más claro de nuestro mundo interior.
En esta categoría encontrarás reflexiones y recursos para sanar vínculos familiares, de pareja o amistad desde la empatía, la comunicación auténtica y el amor incondicional.
Cada relación es una oportunidad de crecimiento y de recordar quién eres realmente a través del encuentro con los demás.
Las dos personificaciones del ego, víctima y victimario El ego tiene dos personificaciones: víctima o victimario. Antes de hablar de la dinámica de personificación del ego, quiero hacerte la misma pregunta que le hago a mis pacientes: ¿qué es el ego según tu conocimiento? Si respondiste orgullo, soberbia, egocentrismo, enojo,
El único tiempo que el ego permite contemplar con ecuanimidad es el pasado Preguntémonos: ¿por qué al ego no le molesta que observes el pasado? ¿Qué artimaña esconde al querer que te identifiques con él? ¿Qué gana al mantenerte atado a lo que ya ocurrió? ¿Te ha llevado a la
¿El ego está saboteando tus relaciones? El ego tiene una habilidad muy peligrosa: convertir las relaciones en campos de batalla. Cuando domina tu mente, todo lo interpreta como ataque, competencia o amenaza. 🌪️ Y aunque creas que “el problema es el otro”, muchas veces es tu propio ego reaccionando desde
Si sabes quién eres, puedes hacer que cualquier cosa suceda Saber quién eres no es un concepto abstracto ni una frase inspiradora para poner en un cuadro. Es la revelación más transformadora que un ser humano puede experimentar. Cuando realmente recuerdas quién eres —amor, inocencia, luz, plenitud— entonces puedes hacer
Perdonar NO es un acto de debilidad, es un salto de poder Muchos temen que si perdonan, se vuelven vulnerables. Pero en realidad, perdonar es un acto de profunda fuerza espiritual. El ego quiere que creas, que si perdonas, perdés, te humillas, eres débil. Pero la verdad es que quien
Hacer la pregunta correcta es la mitad de la solución al problema ¿Y tú? ¿Realmente te has hecho las preguntas correctas para sanar, cambiar o transformar lo que hoy te está pasando? Muchos esperan que la vida cambie “por suerte”, que otros pidan perdón, que las circunstancias se acomoden solas…
El ego quiere aislarnos en lugar de que conectemos con los demás ¿Qué tan conectado te sentís con vos mismo y con los demás esta Navidad? El ego busca separarnos, haciéndonos creer que estamos solos, que no pertenecemos o que no somos suficientes para los demás. Esta idea genera aislamiento,
La paz interior comienza cuando eliges no permitir que todo lo demás controle tus emociones ¿Cuántas veces has permitido que las circunstancias externas dicten tu estado emocional? A veces, basta una palabra, un mensaje, un gesto o una situación para que nuestro interior se sacuda por completo. Sin darnos cuenta,
Un pensamiento que no perdona hace muchas cosas Cómo se hace de pesado un pensamiento de dos palabras simples, que juntas tienen un gran poder para liberarnos: “el perdón”. Perdonar, para muchos, no es una opción, porque quien nos hizo daño “no se lo merece”. ¿Y si el perdón es
✨ La plenitud no es un destino, es un camino que podemos recorrer juntos.