La Ignorancia sobre el Sufrimiento es la raíz que perpetúa el dolor y nos desconecta de la paz interior.
En esta sección descubrirás cómo falsas creencias, juicios y percepciones limitadas nos atan al sufrimiento.
Aquí encontrarás enseñanzas y herramientas para trascender esa ignorancia, liberar la mente del ego y vivir con plenitud, libertad y amor.
Si no sabes contra qué batallas, ¿cómo lo vas a vencer? ¡No encuentro salida!, ¡lo he intentado todo, pero nada funciona!, para mí son frases muy comunes de escuchar, y por supuesto que no se me olvide la frase más célebre y top uno de la lista: ¡es complicado!, todas estas frases —más un millón […]
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No es lo mismo mirar que observar, el que mira, dirige la vista; el que observa, la detiene Hoy quiero compartirte algo que me pasó. En estos días hemos insistido en que la observación o la indagación es una forma poderosa de iniciar el camino hacia la paz interior. Ojalá este ejemplo te ayude a
No hay nadie de quien uno no pueda aprender Hoy tal vez nos pongamos un poco intensos, hoy les compartiré algo de lo que doy en mis sesiones y cambia mucho la perspectiva que yo tengo hacia los demás. ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil tener paz? Este punto de vista
Seamos siempre esencia y nunca apariencia, eso hace la diferencia ¿De qué le ha servido a alguien vivir de las apariencias? ¿Por qué nos cuesta tanto ser honestos, incluso con nosotros mismos? ¿Conocemos realmente lo que significa ser congruentes? La incongruencia interna es una de las principales fuentes de sufrimiento. Nos enseñaron a mostrar una
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El ego se concentra en el error y pasa por alto la verdad Hoy queremos invitarte a que interiorices sobre en qué cosas te estás permitiendo que te gane el ego, al punto de distorsionar la verdad sobre lo que realmente es y eres. Cuando el ego logra disfrazar al amor de miedo, hay mucho
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No estoy enojado por la razón que creo Toda esta semana hemos conversado sobre lo importante que es la autoobservación. Ponerla en práctica es clave para ver cosas que antes no veíamos. Cuando le colocamos a los ojos de la mente otro tipo de filtros, el mundo se ve con más compasión, tolerancia, paciencia, mansedumbre,
Hacer la pregunta correcta es la mitad de la solución al problema ¿Y tú? ¿Realmente te has hecho las preguntas correctas para sanar, cambiar o transformar lo que hoy te está pasando? Muchos esperan que la vida cambie “por suerte”, que otros pidan perdón, que las circunstancias se acomoden solas… y cuando eso no ocurre,
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Una mente dividida no se puede comunicar ¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti está partido en dos? Esa sensación de estar dividido internamente no surge de la nada: es el eco de un sistema de pensamiento fragmentado, uno que se ha venido moldeando desde que aprendimos que “todo tiene su contraparte”. Bueno/malo,
Cuando duela, observa. La vida está tratando de enseñarte algo. Cuando dejamos de aprender, quedamos atrapados en el dolor Dependiendo del nivel de pensamiento que tengamos, el dolor puede convertirse en un lugar de aprendizaje o en un campo constante de ataque. Según la lógica del ego: si hay dolor, hubo ataque. Observemos esto con
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La muerte: la transición más malentendida del ser humano — y el engaño favorito del ego Muchos le temen a la muerte porque la han aprendido como un final terrorífico. Pero ese temor no proviene de la muerte en sí, sino del desconocimiento que la envuelve. La muerte es una experiencia más dentro de la
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