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Es complicado…

Reflexión de Psicoeducación Integral para tu paz interior

Hombre sosteniendo una balanza simbolizando decisiones difíciles y el equilibrio interior.

Es complicado...

¿Por qué decimos “es complicado”?

Todos, en algún momento, tenemos un área de la vida que resolver y solemos decir: “Es complicado”. Pero… ¿será porque nos falta información? ¿O acaso es porque aquello que queremos cambiar en el fondo no queremos cambiarlo, y por eso le metemos tiempo para posponerlo?

Para mí no es extraño escuchar esta frase, que debería estar prohibida. Nada es complicado. Lo complicado es que no queremos soltar aquello que nos lastima (apego). Lo complicado es tener que tomar decisiones fuertes por nosotros mismos, decisiones que nos aterran. A veces preferimos que otros decidan por nosotros, quizá por miedo… o quizá para tener luego a quién culpar.

Según el ego, toda decisión necesaria para sanar implica una pérdida. Y es justo ahí donde decimos “es complicado”, porque nadie quiere perder. Es como si el ego dijera: “¿Sabes cuántos años le hemos invertido a la infelicidad como para que tú quieras cambiarlo ahora?”. Y uno termina diciendo: “Tienes razón”, y no hace nada. Eso se llama conformismo.

La mente necesita un reemplazo del mismo peso

¿Recuerdan esa escena tipo Indiana Jones, cuando toman el tesoro y deben poner algo del mismo peso para que no todo se derrumbe? Pues la mente funciona igual. Ella tiene información recopilada desde la niñez y la usa para funcionar. La mente no distingue entre algo bueno o malo… solo ejecuta lo aprendido.

Pero sí sabe proteger la información (ego). Por eso, cuando quieres cambiar algo, tienes que darle un reemplazo del mismo peso, pero más valioso. Si pones menos o más, todo se “derrumba”, y ella rechaza el cambio. ¿Será que cuando lo hemos intentado le hemos dado reemplazos vacíos? Llena de miedo, de sed de justicia, de sufrimiento.

Debemos darle algo que pese igual, pero que sea más ligero: amor en vez de odio, paz en vez de caos. El amor, por sí solo, tiene la capacidad de equilibrarlo todo. El ego dirá que el amor es débil. Y ahí debemos actuar y decirle que no es así.

Anota esto: nadie que comienza el camino de la sanación lo hace porque ya tiene toda la información necesaria. Todos avanzamos despacio, a nuestro ritmo, aprendiendo lo que necesitamos para corregir la mente y darle algo del mismo peso… pero más valioso.

El ego jamás celebrará el cambio

La mente es muy poderosa, más de lo que recordamos. No puedes darle cualquier cosa y esperar que reemplace inmediatamente lo viejo. No puedes simplemente decir: “Hola mente, tuve una idea genial: vamos a perdonarlo todo”. Claro que sí puede hacerse de una sola vez y para siempre, pero cuando lo filtramos por el ego, él le agrega tiempo, especialismo, indefensión y una lista enorme de pretextos para justificar por qué las espinas (juicio, culpa y miedo) deberían seguir en el altar… lugar donde solo deberían haber flores (perdón, amor, paz).

Lo complicado no es que lo sea realmente. Lo complicado es aceptar la dinámica del ego para evaluar si la nueva información es más valiosa que la vieja. No esperes que el ego esté feliz de perder algo que para él representa su supervivencia. El ego siempre ve por sí mismo.

Así que si esperas que celebre un cambio como “odio por amor”, te aviso: su reacción será la contraria. El ego se opondrá al cambio. Te dará todas las excusas necesarias para negarte la felicidad. Su excusa favorita, la que más ama: **el tiempo**.

Nada es complicado cuando dejamos de negociar con el ego y elegimos darle a la mente lo que realmente merece: amor, paz y verdad.

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Reflexiona, cuestiona y suelta… cada palabra es una oportunidad de sanar.

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