RubénOctavio

¿Sabías que el 95% de nuestras decisiones se toman desde el inconsciente?

Reflexión de Psicoeducación Integral para tu paz interior

Mujer reflexionando frente a un tablero de ajedrez, simbolizando decisiones inconscientes.

¿Sabías que el 95% de nuestras decisiones se toman desde el inconsciente?

La neurociencia y la psicología coinciden: el 95% de nuestras reacciones, hábitos y decisiones no provienen de un pensamiento consciente, sino del inconsciente.
Es decir, de un lugar que no controlamos de forma directa… pero que sí podemos observar, comprender y reprogramar. 🧠✨

Ese inconsciente está formado por creencias, experiencias pasadas, emociones no sanadas, mecanismos de defensa y todo lo que hemos reprimido.
Y mientras no lo llevemos a la luz, seguirá tomando decisiones por nosotros sin que nos demos cuenta.

La gran pregunta es:
¿Qué hay en tu inconsciente?
¿Lo has observado?
¿O todavía vivís desde ese “Así soy”, “Así me hizo Dios”, “Es lo que hay”?
Esas frases son excusas del ego para evitar que miremos hacia adentro.

¿Tu ecosistema mental, está basado en el caos o la paz?

En nuestra mente existe un ecosistema de pensamientos, igual que en la naturaleza.
Todo lo que habita ese ecosistema debe mantenerse en armonía.
Pero cuando entra algo que no pertenece —como miedo, juicio, culpa o creencias falsas— ese equilibrio se rompe.

Lo mismo sucede con nuestro ecosistema mental.
Y por eso es tan importante observar, corregir y sanar todo pensamiento que no sea compatible con el amor, la paz, la alegría y la plenitud.
Te doy una pista del invasor que desestabiliza todo ese ecosistema:
**el ego.**

🔹 **¿Qué podés hacer para transformar ese 95% que no ves?**
1️⃣ **Observá patrones repetitivos.** Allí está la huella del inconsciente.
2️⃣ **Preguntate:** “¿De dónde aprendí esto que hoy me limita?” La pregunta abre la puerta a la raíz.
3️⃣ **Practicá el perdón interno.** Es la herramienta más profunda para liberar memorias inconscientes.

Hoy, date cuenta de algo poderoso:
**lo que no sanes, lo vas a repetir.**
Y tu inconsciente… está listo para ser escuchado. 🌌

💡 La plenitud no es un destino, es un camino que podemos recorrer juntos.
💛 Únete a nuestra comunidad y explora cómo nuestras publicaciones y programas pueden llevarte hacia el amor, la paz y la sanación interior. ✨
🎯 Atentos a todo lo que viene: los retos transformacionales que cambiarán vidas están a punto de llegar.
🌟 Síguenos en redes sociales, en nuestra página y sé parte de esta transformación.
(Baja más y encontrarás los enlaces para ir a la comunidad y programas)

#RubénOctavio #Inconsciente #PsicoterapiaIntegral #Autoconocimiento #ManejoDeEmociones #SanaciónInterior #Perdón #Plenitud #Neurociencia #TransformaciónPersonal

Reflexiona, cuestiona y suelta… cada palabra es una oportunidad de sanar.

Explora más reflexiones

no-hay-nadie-de-quien-uno-no-pueda-aprender

No hay nadie de quien uno no pueda aprender

No hay nadie de quien uno no pueda aprender Hoy tal vez nos pongamos un poco intensos, hoy les compartiré algo de lo que doy en mis sesiones y cambia mucho la perspectiva que yo tengo hacia los demás. ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil tener

Leer más »
Grupo de personas adultas sonriendo juntas en una fotografía grupal.

¿Sabías que rodearte de personas conscientes MEJORA tu salud emocional?

¿Sabías que rodearte de personas conscientes MEJORA tu salud emocional? ¿Te has dado cuenta de cómo cambia tu energía cuando te rodeas de personas conscientes? Estamos hechos para conectar. Pero no cualquier conexión nutre. Las relaciones conscientes elevan, inspiran y abrazan tu proceso. 🫶 Numerosas investigaciones demuestran que quienes se

Leer más »
Mujer con los ojos cerrados y las manos en el pecho, simbolizando la importancia de los pensamientos conscientes para construir paz interior.

La plenitud comienza con un pensamiento

La plenitud comienza con un pensamiento Cada pensamiento que eliges es un ladrillo en el edificio de tu paz interior. 💜 La plenitud no aparece de la nada… se construye. Y se construye así: pensamiento por pensamiento, elección por elección, instante por instante. Tu mente es el punto de partida.

Leer más »
Mujer sonriendo mientras sostiene una rama de hojas, simbolizando la gratitud y el bienestar emocional.

La gratitud transforma la mente y mejora la salud física

La gratitud transforma la mente y mejora la salud física La gratitud no es solo una emoción bonita: es una herramienta poderosa de transformación mental y física. 🧠💙 Investigaciones han demostrado que practicar la gratitud activa la corteza prefrontal —la zona asociada con la claridad, la toma de decisiones y

Leer más »
Mujer caminando con serenidad en un campo, simbolizando conexión con el alma.

Tu alma ya sabe cómo sanar, solo necesita que la escuches

Tu alma ya sabe cómo sanar, solo necesita que la escuches Muchas veces buscamos afuera lo que solo puede revelarse desde dentro. Buscamos consejos, caminos, respuestas… cuando en realidad dentro de nosotros vive una sabiduría antigua, amorosa y profundamente clara. Esa es la voz del alma. 💫 Pero el alma

Leer más »
Mujer con sudadera inclinando la cabeza en señal de introspección, representando el acto de renunciar a la duda interior.

Renuncio a dudar de mí

Renuncio a dudar de mí Hoy decidimos dejar atrás las sombras de la duda que han nublado nuestro camino. Renunciemos a cuestionar nuestra valía y a permitir que las inseguridades gobiernen nuestros pensamientos y acciones. La confianza en uno mismo no es un lujo: es un pilar esencial para vivir

Leer más »
Pareja discutiendo mientras ella se muestra distante, simbolizando el conflicto interno del ego.

El ego NECESITA conflicto para sentirse vivo

El ego NECESITA conflicto para sentirse vivo ¿Alguna vez has notado cómo el ego busca discusiones… incluso cuando todo está en calma? 🤯 El ego necesita caos para sentirse vivo, porque su alimento es el conflicto. Vive de comparar, pelear, quejarse y juzgar. Cuando todo está en paz… se siente

Leer más »
Mujer llorando y recostada, simbolizando cómo el ego encierra la mente en el exterior.

El ego te encierra en la idea de que todo está afuera

El ego te encierra en la idea de que todo está afuera El ego quiere que creas que la causa de tu dolor está afuera: en los demás, en la pareja, en la familia, en la economía, en tu historia o en tus circunstancias. Jamás quiere que mires hacia dentro.

Leer más »
Padre e hijo acostados expresando emociones mientras reflexionan sobre el ego y la verdad

El ego se concentra en el error y pasa por alto la verdad

El ego se concentra en el error y pasa por alto la verdad Hoy queremos invitarte a que interiorices sobre en qué cosas te estás permitiendo que te gane el ego, al punto de distorsionar la verdad sobre lo que realmente es y eres. Cuando el ego logra disfrazar al

Leer más »

Pronto encontrarás aquí más reflexiones relacionadas con este tema.
Mientras tanto, explora nuestras demás categorías de Psicoeducación Integral. 💜

💭 Escribe una palabra, una emoción o una pregunta

Sigue tu camino de transformación interior

Descubre nuestros Programas o únete a la Comunidad RubénOctavio

La plenitud no es un destino, es un camino que podemos recorrer juntos.