RubénOctavio

La paz interior no se encuentra, se cultiva

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¿Estás esperando que la vida se acomode para por fin sentir paz? 🌿 La paz interior no es algo que llega por casualidad, no es algo que hago, como un ritual o una caminata, la paz interior es una decisión consciente que cultivamos día a día, eligiendo qué pensamientos alimentamos y a qué emociones les damos espacio.
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El ego nos engaña haciéndonos creer que si todo está bien afuera, nos sentiremos bien por dentro. Pero es al revés: solo cuando encontramos calma en nuestro interior, el exterior deja de dominarnos.
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🔹 ¿Cómo cultivar la paz interior en medio del caos?
1️⃣ Comienza cada día con una pausa consciente, aunque sea de un minuto.
2️⃣ Pregúntate varias veces al día: “¿Qué pensamientos estoy creyendo?”
3️⃣ Renuncia al drama mental y abraza el silencio interior como un acto de amor propio.
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Hoy, elige no esperar más. Comienza a cultivar tu paz… desde adentro. ✨